As Marias já dormem no quarto delas desde que tinham 1 ano de idade. Nos primeiros meses estiveram connosco no nosso quarto, mas, à medida que foram crescendo, fomos sentido necessidade de as colocar no quarto delas. No quarto delas, tínhamos no entanto uma cama individual, caso houvesse necessidade de um de nós passar a noite com elas quando estavam mais agitadas.
Não sei se era por serem gémeas, por nós sermos pais de primeira viagem, se por terem passado os seus primeiros 4 meses de vida numa incubadora e unidade de cuidados intensivos sempre a ouvir alarmes e barulhos e muita luz… que dormir sempre foi tão mas tão difícil. Ora acordava uma ora acordava outra e havia mesmo noites em que eram as duas a chorar e a dormir apenas por alguns minutos.
Quando sonhamos com um próximo filho olhamos para trás, lembramo-nos destas noites e desistimos logo da ideia… foi mesmo traumático e há dias que ainda o é.
As rotinas ajudaram e a ida para a creche também, mas mesmo assim, ainda nos acontece irmos por vezes para o trabalho com uma ou duas horas de sono. Ainda na noite de sexta para sábado uma acordou as 4h e já não voltou a dormir, e esta noite a mesma coisa.
Mas há mais ou menos uns 6 meses, coincidência ou não, quando mudámos de casa e fomos obrigados a dormir em colchoes no chão por não termos ainda mobília, passaram a dormir a noite toda.
Quando tiráqmos a chucha também passámos umas duas a três semanas horríveis, tivemos mesmo alturas que tivemos vontade de ceder e dar-lhe novamente a chucha mas fomos persistentes e lá conseguimos.
E adormecer? também sempre foi difícil mas ultimamente é de nos levar à loucura… mais ou menos 1h30/2h00 até a Matilde adormecer. A Maria adormece rápido, mas a Matilde luta contra o sono.
Mães e papás precisamos de dicas para ajudá-las a adormecer melhor!
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4 Comments
Anónimo
olá o meu filhote ja tem 7 anos e ate aos 2-3 foi um terror para adormecer e pior ainda despertava as 6h da manhã… Para adormecer sozinho na cama levou muito temp, foram noites a fio em que me deitava com ele e acabava por adormecer eu primeiro. Por fim comecei a deitá-lo contar uma história e sentar-me à porta do quarto com "eu fico aqui até dormires, mas tens que ficar sossegado na caminha senão vou me embora" resultou. Quanto ao despertar foi mais fácil embora ele continue a acordar as 7-8 mesmo ao fds. nas alturas piores quando ja andava a levantar-se as 5h eu "obriguei-o" a ficar na cama até as 7h disse " ok ja não tens sono mas a mãe tem, por isso podes não dormir mas vais ficar na cama até serem horas de levantar" foram uns 4 dias assim em que ele teve que ficar 2h deitado sem dormir, é certo que eu tb nao dormi mas depois valeu a pena nunca mais se levantou antes das 7h. Foi o melhor que consegui;)
Marina Magro
O João desde os 3 que dorme bom sozinho fez bem a transição. Sempre lhe expliquei que não há nada para ter medo não há monstros debaixo da cama e que não vem cá ninguém e uma história calma e bonita antes de dormir para ter sossegados. Dorme à noite toda. Tem noites que acorda e quer água bebe da garrafa de é volta a dormir….
Anónimo
As minhas marias tb gemeas com 3 anos estao numa fase pessima… nao querem adormecer dizem k n tao cansadas e tb é mto dificil ter sanidade mental ja para n falar das birras durante o dia e das birras do sono… tenho a maria leonor todas as noites às 4h a vir pa nossa cama… bolas! Ta dificil
Carla
Não sei dar dicas, pois também experimentamos de tudo e nada resultou!
Comento para dizer que também passamos pelo mesmo com as gémeas. Foi mesmo horrível e traumatizante! Só a partir dos 3 anos começou a melhorar, mas mesmo assim, depois passaram várias fases, entre as quais, a fase dos sonhos maus! Ou então era a tosse, ou isto ou aquilo! Enfim…muita força e coragem!